ПЕРВАЯ
ТРЕНИРОВКАБЕСПЛАТНО
Вы можете подписаться на рассылку новостей
НОВОСТИ
Друзья спорта Один из моих друзей спросил: «Зачем ты так много тратишь денег и времени на то, чтобы твои дети занимались спортом?» Клубные костюмы

IMG-20190322-WA0006.jpg

Дети растут и Школа «Ратмир» обновила свои клубные парадные костюмы. Более 80 человек стали обладателями новых именных костюмов. Всех поздравляем с обновками, пусть долго служат и выделяют вас среди общей массы спортсменов
Наши турниры

8 кубок Президент.jpg

С февраля по март была целая череда московских турниров на которых наш клуб неизменно был в тройке лидеров по общекомандному зачету.
Сборы в ОК «Клязьма

Зимние сборы.jpg

Если ты настоящий спортсмен и нацелен на результат ты должен регулярно тренироваться. И это знают ученики нашего клуба поэтому традиционно собрались на зимние сборы в ОК «Клязьма». Пока соперники отдыхают, другие тренируются и только одна эта мысль уже делает всех сильнее. Отличное начало нового года, спасибо детям для продуктивную работу, а родителям для доверие
Новый год

Новый год.jpg

28 декабря состоялся новогодний корпоратив Школы «Ратмир» в ТРЦ Глобал Сити кафе Космик. Этот событие совпало с еще одним не менее важным – днем рождения нашего любимого клуба. И такой двойной праздник пришло отметить свыше 100 детей и взрослых. Для детей был организован лазер-таг, боулинг, анимация, бумажное шоу и для взрослых также конкурсы, викторины и танцы. Спасибо всем за отличный праздник и яркие эмоции, счастливого Нового 2019 года.
Ударные сборы в подмосковной Клязьме

IMG-20180811-WA0008.jpg

45 человек, 80% из них составляют клубную заявку на каждый турнир...зарядка, две тренировки и бассейн...личные спарринги, командные спарринги, командные спарринги по семи-контакту, бои с судейством - вот они подмосковные сборы нашего клуба в пансионате Клязьма УДП.  В который раз мы приезжаем в пансионат Клязьма, где все создано для эффективного тренировочного процесса. Все результаты от посещения сборов, вы увидите уже на первых турнирах. Спасибо всем, отдыхаем и готовимся к началу учебного года

О КЛУБЕ

Клуб единоборств «RatmiR»  создан в целях развития и воспитания учеников в лучших традициях боевого искусства, а также для привлечения населения к здоровому образу жизни. Самое название «RatmiR» расшифровывается как ратник мира или защитник мира. В наш клуб принимаются все желающие, вне зависимости от возраста и уровня физической подготовленности. Занятия в клубе дают возможность улучшить физическое состояние, укрепить своё здоровье и научиться управлять своим телом. Опытные инструкторы подбирают к каждому занимающемуся индивидуальный подход.

Занятия в клубе проходят по двум дисциплинам: Таэквон-до ITF и Кикбоксингу в разделах семи и лайт контакт. Качество и уровень нашего обучения подтверждается огромным количеством побед наших учеников на соревнованиях всех уровней.

Вас ждут персональные тренировки (индивидуальный подход), аттестации (сдача на пояса с выдачей сертификата международного образца), соревнования (возможность проявить свои навыки на соревнованиях разного уровня), ежегодные спортивные лагеря (выезды в Крым, Подмосковье, Европу), семинары (углубленное изучение учебно-спортивной методики), показательные выступления (участие в показательных выступлениях).

Ведётся набор в группы

Общее количество обучающихся более
200 человек

Среди них чемпионы Москвы,
неоднократные призеры чемпионатов России и победители международных турниров.


Основными
целями клуба являются:
  1. Воспитание духовно-нравственного аспекта у детей и подростков через занятия спортом.
  2. Развитие физических качеств и духовного сознания у молодёжи.
  3. Подготовка спортсменов для выступления на соревнованиях различного уровня, для участия в показательных выступлениях, для дальнейшей инструкторской работы и т.д.
Направление
Спортивные поединки по кикбоксингу последнее время приобрели большую популярность в обществе, получили широкое распространение и признание как вид спорта, входящий в Государственный реестр России, с присвоением спортивных разрядов и званий. На первоначальном этапе тренировочный процесс состоит из основных передвижений и ударов кикбоксинга, общефизической подготовки, растяжки, акробатики, игровых тренировок.
Таеквон-до — способ использования своего тела в целях самообороны, позволяющий в результате интенсивных физических и духовных тренировок расширить диапазон индивидуальных возможностей человека.
Смысловое значение «таеквон-до» складывается из трёх слов: «тае» — подразумевает собой нанесение ударов ногой в прыжке, «квон» — наносящий удар кулак, «до» — путь
Главная особенность Таеквон-До заключается в том, что оно подходит для людей самого разного возраста, способностей, интересов.
Семи контакт

Поединок по семи-контакту (ограниченному контакту) в кикбоксинге проводится в легком контакте с остановками после каждого точного попадания для начисления очков. Это техника одного удара, так как, согласно правил соревнований по кикбоксингу в семи контакте, защитывается только первый, достигший цели удар. Соперники стараются переиграть друг друга за счет превосходства в скорости, технике, тактике. Побеждает тот, кто набирает наибольшее количество очков.

В технике семи-контакта в основном применяют фехтующую технику ног, технику преследования передней ногой, подсечки и одиночные удары руками. Поединок проходит на дальней дистанции, так как кикбоксеры заинтересованы в наборе максимального количества очков с минимальными потерями. Эта дисциплина не ограничена в освоении возрастом и полом занимающихся, так как она абсолютно безопасна из-за отсутствия полного контакта, надежности защитных средств. Это наиболее доступная дисциплина кикбоксинга.

Лайт контакт

Поединки по лайт-контакту в кикбоксинге (легкому контакту) проводятся в легком контакте без остановки времени для начисления очков. Это техника серийный ударов ногами и руками с высокой плотностью боя (сходство с ТАЕКВОН-ДО ИТФ). Согласно правил соревнований, засчитываются все удары, достигшие цели. Побеждает тот, кто набирает наибольшее количество очков.

В технике лайт-контакта используют фехтующую технику ног, технику преследования передней ногой, серийную работу ногами и руками на всех боевых дистанциях. Высокие требования к физической подготовке спортсмена (быстроте, выносливости, ловкости), боксерской подготовке ограничивают круг занимающихся этой дисциплиной.

ТРЕНЕРЫ
СитковАлексей
Владимирович

Старший тренер-преподаватель

Квалификация:
Мастер боевых искусств
Стаж преподавательской
деятельности:с 2008 года
АгаевТехран
Нофал оглы

Директор

Квалификация:
Мастер боевых искусств
Стаж
преподавательской
деятельности:с 2007 года
КОНТАКТЫ
+7(910) 003-24-04
+7(926) 554-57-64
Москва,
ул. Красного Маяка
дом 22 к.5

Здание фитнес центра "Фитнес-Парк"

Москва,
ул. Кировоградская
дом 21 к.1 с.2

ГБПОУ Спортивно-педагогический колледж от Москомспорта, пешком от метро "ул. Академика Янгеля" 650 метров или на автобусе до остановки "Колледж".